美麗肌膚第一步：皮膚清潔

洗臉六步驟

①首先用溫水濕潤面部

很多人平時為了方便，直接用冷水洗臉，亦或是覺得自己皮膚愛出油用比較熱的水洗臉，覺得會更加化解油脂清除油垢。其實以上這些觀點都是不正確的，正確是應該用30°~33°的溫水，既可以充分打開毛孔，又可以保留皮膚里的天然保濕油分不會過于流失。

 ②使用潔面產品要充分起泡

無論是什么樣的潔面產品都不宜過多，擠出硬幣大小的量就可以，在上臉之前一定要充分打起泡沫，別直接就把洗面奶往臉上涂完才開始打泡，如果不能夠充分打泡的話，容易清潔不干凈，潔面產品容易在毛孔中殘留，引起長痘。可以借助發泡工具打泡。

③打圈清潔

讓泡沫覆蓋全臉及下顎，輕輕打圈按摩，不要用力揉搓，以免過早出現細紋，大概按摩30~40秒就可以啦。

④清洗潔面產品

用潔面產品按摩完就可以清洗了，有些女生怕洗不干凈所以用毛巾用力搓洗，這樣對嬌嫩的肌膚非常不好。應該用濕潤的毛巾，在臉上輕擦按壓，反復幾次既能清洗干凈又不傷害肌膚。

 ⑤檢查發際線是否殘留

清洗完畢照照鏡子，檢查發際周圍，是否殘留有潔面產品，不少女生忽略了這一步，所以導致發際周圍處總是容易長痘痘。

⑥噴點噴霧做保濕

清潔完后把爽膚水均勻噴于臉上，輕拍至吸收，這樣做可以使毛孔收緊，同時促進血液循環。

                            選擇適合自己的潔面用品

肽能親膚潔面泡沫：擠出就是豐富細膩的泡沫，拒絕起泡不完全。溫和潔凈面部油脂污垢和老化角質，減少毛孔堵塞，同時具有卸淡妝的功能，使用后皮膚清爽潔凈不緊繃。

適合人群：油性肌膚、混合性肌膚、愛化淡妝的女性使用。

潔面啫喱：藍色透明啫喱狀，清潔肌膚，清除油脂污垢，用后皮膚清爽無緊繃感。

適合人群：油性肌膚、混合性肌膚使用。

柔和潔面乳：白色乳狀，可打出輕微泡沫，對肌膚敏感的人群很友好，溫和清潔，保濕滋潤，使用后皮膚潔凈、光滑、柔潤。

適合人群：干性肌膚、熟齡肌膚、脆弱敏感肌膚使用。

選對適合自己膚質的清潔產品，然后按照6個步驟清潔，照照鏡子，會發現面部肌膚光滑了許多，通透了許多。但是好習慣的養成重在堅持，每天堅持一次規范清潔，持續下來會發現皮膚干凈了，痘痘少了，吸收變好了，細紋也少了.